lunes, 28 de mayo de 2012

ASSO Y BEGASTRI (ciudades bastetanas de la Iberia Prerromana)


ASSO Y BEGASTRI 
(Antiguos emplazamientos cercanos a Caravaca y Cehegín respectivamente)

Asso y Begastri; dos ciudades del recuerdo, ambas colindantes. Cayeron en el olvido. Las habitaron los íberos, convivieron con los antiguos griegos, las colonizaron los romanos, y las gestionaron mas tarde los musulmanes.
Los falsos cronicones medievales se afanaron en desmitificar e incluso tergiversar el lugar.

BEGASTRI :

En el Cabezo Roenas, muy cerca del Rio Quipar, estan los restos de la antigua sede de Begastri,  en un cerro oval, rodeado de una muralla con dos puertas.

Era una zona fronterizo - administrativa entre el territorio visigodo de Castilla y el bizantino de Cartagena.  
Allá por el 700, Teodomiro forma un pacto con los árabes y así los zehegíes se asentaron en un Cabezo cercano al de Begastri; en el puntarrón, fundándose así Cehegín.
Al romperse el pacto en el 789, los mozárabes ocuparon Begastri, con sus posteriores saqueos.
Para visitar el yacimiento hay que llamar al 968724525 / 968723550

Cruz visigoda de Cehegín
   
Restos del yacimiento de Begastri. 

Pintura Rupestre Neolítica de la Peña Rubia (cercana al yacimiento, y a  Cehegín, respectivamente)


ASSO
Ermita de la EncarnaciónEn la ladera de la Sierra Quípar, lindando entre Cehegín y Caravaca, están los restos de la antigua Asso.  

A día de hoy permanece en el recuerdo de las gentes del lugar.
Ya en las tablas de Ptolomeo se habla del lugar.

El santuario de La Encarnación data del S.I ac.; lugar de culto para los íberos, despues un santurario romano, y mas tarde una Ermita Cristiana.
Junto al Santuario hay un cerro; en él aún quedan los vestigios de la antigua población ibérica, en sus rocas.
Nos quedan de la antiguedad, distintos relatos de la fastuosidad del poblado:
"hay muchos cimientos de edificios suntuosos, torres y casas bien labradas y fuertes de sillería"


Ermita de la Encarnación Ermita de la Encarnación 
Restos de culto íbero en la antigua Ermita de La Encarnación

Yacimiento de la Edad de Bronce, (s.I-II a.C.) muy deteriorado cercano a La Encarnación (La Placica).
Está muy deteriorado, se pueden encontrar muchos restos de cerámica dispersos por el cerro.

Arrabal de la Encarnación; piedras al estilo de la  "silla del Escorial"

Cueva del Rey Moro (cercano a La Encarnación en el desfiladero de las cuevas, abajo pasa el rio Quípar); fue asentamiento íbero, romano y musulmán.
Se dice que no se debe entrar, por estar encantada la cueva, para así proteger los tesoros que alberga.









  

miércoles, 23 de mayo de 2012

LA LEY DE LA ATRACCIÓN



Basado en el film, de formato documetal del 2006; El Secreto:

Si no logras visualizarlo pincha en el siguiente enlace:





 
Como aplicar
EL SECRETO PARA TRIUNFAR  

Es algo que siempre ha existido a lo largo de la Historia y los que lo han vivido (gobernantes, personas de éxito y prestigio) no han querido o sabido compartirlo con los demás.

Es hacerse la vida más plena:
Estar Sanos, No vivir con escasez económica, Buenas relaciones de pareja y con los demás en general, Iluminación espiritual,...
   
Muchos “Milagros”, son de aplicar “El Secreto”, otros lo llaman QUANTUM (leamos algo sobre Deeprak Chopra, médico afincado en USA de procedencia Indú). Y otros lo consideran algo realmente espiritual.

El Secreto es la aplicación consciente de la ley de Atracción que hay en el Universo  desde la propia gravedad que nos atrae a la Tierra. 

Aquí lo aplicamos al propio Pensamiento.

Piensa que eres un imán. Lo semejante atrae a lo semejante.
(Las mujeres maltratadas por sus parejas; son una cuestión de infravaloración emocional que tienen, que les hace "atarse" a hombres que no las tratan adecuadamente)
Hemos de tener claro lo que realmente necesitamos y queremos para invocar y que sea efectivo.

Te conviertes en lo que piensas, atraes aquello en lo que más piensas aunque realmente no lo quieras, 
seamos conscientes o no de ello.
Hemos de cambiar nuestros pensamientos negativos por otros positivos. 
El pensamiento tiene una frecuencia magnética especifica que atrae las formas que están en su misma frecuencia.



La física quántica nos dice que no puede haber ningún universo posible sin una mente que pueda crear el pensamiento.


HEMOS DE ASUMIR QUE TODO LO QUE NOS PASA LO HEMOS ATRAIDO A NOSOTROS MISMOS.


No hemos de proceder intentando controlar todos nuestros pensamientos, sino guiarnos por nuestras emociones, ya que estas son causadas por nuestros pensamientos. Así sabremos que estamos atrayendo.

 ATRAEMOS LO QUE SENTIMOS. Si te sientes bien, mantenlo.
 

LO QUE SIENTES ES UN FIEL REFLEJO DE LO QUE TE ESTA POR VENIR.

Obtienes lo que sientes, no solo por tus pensamientos sino, por la espiral en la que entras. 


 Busca cambios de actitud simples. El Secreto actúa desde lo simple y natural. Comienza cantando o pensando en alguna escena preciosa de la vida. Bloquea todo menos ese pensamiento para empezar a sentirte bien.


Antes de que te des cuenta verás que eres el creador de tu propia realidad. 

Visualiza aquello que deseas, recréate con ello, saborealo, respira sintintiéndolo, disfruta de este ejercicio mental, diviértete con ello.
Dá con fe, el primer paso, no intentes ver todo el camino, símplemente deja que el futuro venga a tí.


¿Cuanto tiempo te llevará aplicar “El Secreto”?
No hay reglas de tiempo. Todo es natural. Es todo lo que esta pasando en tu mente. Tu debes proveer las sensaciones de tenerlo ahora y eso producirá la respuesta en tiempo correcto para tu evolución personal.

La sensación de estancamiento viene por tener los mismos pensamientos una y otra vez de modo que se obtienen los mismos resultados.

La mayoría de la gente ofrece un pensamiento en respuesta a lo que esta observando, da igual que sea positivo o negativo. La ley actúa siempre. Si lo miras como lo que es y piensas como lo que es atraes mas de ello.


 Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado.

¿Qué puedo hacer para dar la vuelta a mi vida?
1.-AGRADECER: Así ocupas un espacio mental que antes dedicabas a concentrarte en tus quejas y lamentos. Ahora  cambias tus pensamientos para sentirte bien. 
La GRATITUD es valorar lo que uno tiene.

Cualquier cosa que pensemos y agradecemos la atraemos. Este es el sentimiento predominante a tener. Al levantarte por la mañana, “da las gracias” y luego mientras vas haciendo tus primeras rutinas repara en diferentes cosas para estar agradecido y sácalo hacia fuera sintiendo gratitud porque cuanto antes empiezas a sentirte diferente por lo que ya tienes empiezas a atraer más cosas buenas y oportunidades para agradecer.

 Enfócate en cosas que tienes y agradécelo, manteniéndote así un tiempo. No te digas las cosas que no tienes, eso no es lo que quieres.


2.- VISUALIZACION: cuando visualizas, materializas. El cuerpo reacciona con lo que hace la mente. La imagen permanece sobre el resultado final. No es tan solo la imagen, es la sensación y el  sentimiento necesarios para crear el poder de atracción. Aquí es donde ”El Secreto” en realidad entra en acción.
Siente la felicidad de que lo tienes ahora. No te quedes a medias. Investiga dentro de ti para eliminar toda duda acerca de lo que realmente deseas.

 
La imaginación lo es todo. Cree en ello y que te lo mereces y que es posible. Dedica cada día varios minutos a visualizar y a agradecer lo que ya tienes y entra en tu vida diaria con la confianza de que el Universo esta enviando respuesta en todo momento.
 Cualquier cosa que la mente puede concebir puede lograrla. 


Asegúrate primero de disfrutar de tu propia compañía. 

¿Te tratas a ti mismo de la misma forma en que quieres que te traten?. Llénate a ti mismo/a de plenitud para luego derramarla al mundo. Ámate a ti mismo/a.

Concéntrate en lo positivo de aquellos que te rodean y no en sus cualidades negativas.
 SOLO TÚ CREAS TU PROPIA REALIDAD
En el campo de la enfermedad no niegues la medicina tradicional pero observa y usa la capacidad de tu mente.

Hay una corriente continua de bondad y plenitud, y tu permites o no, que pase por tu vida. Las emociones te indican como permites o no esta conexión.


Todas las situaciones incomodas las ha creado por algún tipo de estrés. 



A través del pensamiento apropiado la enfermedad puede revertirse. 
Tienes una programación interna que se llama autocuración. El sistema inmunológico está para eso. La enfermedad no puede entrar en un sistema emocional sano. Una persona feliz lleva una bioquímica feliz.



No hay que pensar en negativo, ya que la Ley de la Atracción te lo atrae. Piensa en positivo, recrea en tu mente todo aquello que deseas, no pienses en lo que no deseas.
Concéntrate en lo que quieres y no en lo que no deseas.

 No negar la guerra sino promover la paz.

Has dominado tu vida cuando tu voz interior es mas fuerte que lo que escuchas fuera.
 

 Siempre habrá abundancia para todos. El mundo sufre de una gran pesadilla; de la no abundancia que atrae el miedo, la miseria,...
No hables ni escribas acerca de las cosas que no quieres.

Todo es energía. Tu no eres un cuerpo finito. Todo esta conectado. Tienes el poder de crear ya que has sido hecho/a a imagen del creador.


Siempre puedes empezar a pensar desde donde estás ahora. Si dices “Yo no puedo hacer esto”,  eso también es una creación. No se puede dejar de crear. No hay límites. No hay nada en ningún lugar donde este escrito cual es tu misión. 






Si lo buscas no lo encontrarás.  Tu la creas.  No pienses que alguien vaya a decidir por ti. Aplica Alegría, Amor y Libertad. Piensa y exprésalo. La felicidad interna es la base del éxito. Mírate a ti mismo/a con el bien que deseas. Eres un/a creador/a espléndido/a. Ve adelante.



    Gracias al:   
Instituto de Yoga Retiro de Madrid


martes, 15 de mayo de 2012

MARE NOSTRUM

Hubo un tiempo en el que, el contorno de este
mar era todo el mundo conocido
Desde el otro lado del mar otras naves, otras
gentes, traían aceite, vino, ideas y mitos
Y les abríamos nuestras puertas para que 
entraran en nosotros y nos transformaran

Y aprendimos:
Que vemos más lejos cuando soñamos
Que nada importa más que nuestros deseos
Que la esperanza nos hace vencer al miedo

lunes, 14 de mayo de 2012

COMO POTABILIZAR Y OBTENER AGUA en condiciones extremas



POTABILIZAR AGUA


Muy importante antes de desinfectar el agua:

Si el agua está turbia hay que filtrarla:
_ (primero dejándola reposar para quitarle la turbiedad y las impurezas, y con un tubo traspasarlas), 
  .- usa camisetas limpias (varias capas de tejidos) y fíltrala, o
 .- haciéndola pasar por arena y gravilla; esto método natural filtrarás todo lo orgánico (todas las impurezas naturales como heces, hojas y demás), y algo de lo inorgánico (plástico,...), la contaminación por metales y radiactivos (pilas y baterías), pasará al agua otra vez, no pudiendo filtrarla, excepto si la destilas (2).
  Posted Image
[El filtro lo puedes hacer formando capas sucesivas con piedras (un poco mas gruesas), gravilla (piedras pequeñitas) y arena (piedra molida), y con una capa de Carbón (para que sea aún mas efectivo), y volviendo a poner mas capas sucesivas de arena y carbón.]

Hemos de tener en cuenta  que con los métodos de  hervido o al sol, se matan las bacterias, pero nunca se eliminarán los metales, que pueden dañarnos gravemente:


Para esto, hemos de destilarla (2); (es quitar restos inorgánicos)

- hirviéndola CON FUEGO y haciendo pasar los vapores de un recipiente a otro (así eliminaremos agua pura, sin sales minerales ni demás tóxicos).
 También se puede hacer sacando un tubito en la olla a presión, , en vez de poner una botella. Y con una olla normal, poniendo un tubo mas grande.

- AL SOL; poniendo el agua en un recipiente  tapado con un plástico y una pequeña piedra encima, y dentro (bajo la onda de la piedra) un vaso u otro recipiente mas pequeño vacío y limpio (que se irá llenando con la condensación del agua). El plástico no estará tan tenso como en el dibujo (a), tendrá un arco hacia dentro, para que el agua resbale hacia abajo, al vaso(b). 
a.-b.-Posted Image
(1) Parecido a esto, nos sirve para obtener agua en el medio natural, solo que aquí metemos alrededor del vaso interno, el agua a destilar.







Potabilizarla; (es matar vida orgánica), virus, bacterias, larvas, huevos…

- CON EL FUEGO;
En recipiente metálico, hervir con fuego de 5 a 10 minutos (recomendable 20”), si es de plástico hay que llenarla completamente de agua, que no quede aire, y meterla al fuego. Con que la temperatura llegue a los 50º será suficiente para matar patógenos.

Si estás en el campo puedes hacerlo con una hoguerita, y algún cazo bien limpio metálico

- CON EL SOL;
Botella de plástico de 2 litros máximo, [que sea PET, otros plásticos son tóxicos, comprueba que la base tenga un puntito de plástico, en caso contrario no lo uses, son cancerígenos, y que no tenga demasiados rasguños el envase] echa agua (al 75%) y agítala 25 veces, después llénala completamente.  Con esto la ozonizarás. Otro modo de ozonizarla es pasarla de un lugar a otro, desde gran altura, al estilo del echar la Sidra, varias veces.
Que el agua no esté demasiado turbia; (pon papel al otro lado y que consigas leerlo)
En posición horizontal exponlo al sol (6 hrs mínimo si hay pequeñas nubes). Si hay bastantes nubes; 2 días. Si está completamente nublado no valdrá. Si se llega a 50º bastará con 1 hr.
(Limpia bien la botella y quítale la etiqueta, el vidrio no lo uses, bloquea los rayos UV, que son los que matan los gérmenes, acelerando el proceso el oxígeno tras agitarlo)
Si puedes encájalo en una superficie metálica reflectante, esto aumentará la temperatura. 


- YODO; mata bacterias, virus y microorganismos. Echando de 2 a 10 gotas por litro, dejándola reposar de 15 a 20 minutos. Mejor filtrarla antes. Muy útil para lavado de frutas, dejándola actuar durante 10 minutos.

- LEJÍA; (mejor usar la apta para consumo doméstico) entre 0,2 y 1,0 mg/litro (aprox. 1 gota por litro), y dejar reposarla mínimo 30” .

- CLORO; mata bacterias pero no virus, por ello hemos de filtrar el agua antes de clorarla, hemos de mezclarla bien y que repose 30 minutos antes de beberla. Son tabletas que se venden en farmacias y tiendas de artículo de deporte. Si no llevan indicación es 1 tableta por cada cuarto o litro de agua.

- PASTILLAS POTABILIZADORAS: (que son básicamente de cloro o lejía), son las que llevan los militares en sus kits de emergencia.


Resumiendo hemos de FILTRAR, HERVIR Y AIREARLA,
(aireamos el agua para que  se liberen los compuestos volátiles y tenga mejor sabor y olor.)
Las aguas subterráneas suelen contener ión Férrico FE+3, afectando a la potabilidad del H2O (agua), al airearlas el ión Férrico se reduce.


Airea agua metiéndola en una botella limpia y  agitándola vigorosamente medio minuto, y  después : vierte de un recipiente a otro a gran altura, una y otra vez, unas 10 veces. (Como si escanciaras sidra).





DONDE Y COMO BUSCAR AGUA

Podremos obtener agua (si no encontramos por ningún sitio):

- (1) cavando un hoyo en la tierra, metiendo hojas y plantas verdes dentro (bastantes, alrededor del vaso), lo dejamos durante todo el día, el agua proveniente de las hojas se evaporará y condensará en el plástico (de 2 x 2 mtrs), que resbalará hacia el vaso. Podremos  ponerle un tubito para ir bebiendo sin desmontar el artilugio. Otendremos de 0,5 a 1 litro de agua al día.
(Podremos hacerlo con o sin plantas, con nuestra propia orina,...)
 
(1)Aquí destilaremos el agua proveniente de las plantas de alrededor del vaso interno.


- Las hojas del Pino Mediterráneo se pueden masticar (no comer) y así proveernos del agua que retienen. (Hay variedad de plantas, arbustos, raices,... que son comestibles pero hemos de llegar cuidado muchas plantas son tóxicas)


- Cavando cerca del mar; bajo su nivel. Buscando una duna descendente cercana, allí habrá agua con un bajo índice de salinidad que será apta para el consumo humano.

- Con dos botellas transparentes pegadas entre sí por el cuello (barro, cinta...), en posición horizontal; una tapada con tierra, la otra a pleno sol. Que el límite del agua no rebase la boca en posición horizontal (puede ser nuestra propia orina). Así se destilará el agua pura a la botella horizontal anexa vacía.


- Recogiendo agua de lluvia
a.-  b.- 


a.- de los caños de los edificios


b.-paraguas al revés:  invento "cutre" pero  eficaz.
 Con cubo grande, un paraguas viejo y una piedra. 
Se le hacen unos orificios en el centro del paraguas, donde se le pone una piedra para que no se vuele, y bajo esos a orificios se coloca un cubo grande. Puede llenar muchos litros de agua, controlando el cambio de cubos conforme se vaya llenando. Es agua libre de cal, cloro y fluor.

c.-[Se podrá idear con un plástico lo suficientemente grande (2x2) de los que sirven para proteger la ropa tendida, un sistema del estilo del paraguas, con unos orificios en el centro y una piedra encima, y bajo este el cubo (recogedor de agua), en los extremos pondremos unas piedras (para que no se nos mueva), y un tanto elevado del nivel del suelo para hacer espacio para poder arquear el plástico y el cubo recogedor de agua debajo ]


- Escarbando en los ríos secos, en cuevas o grutas, fijándonos en la vegetación (bajo las cañas, suele ser zona húmeda), por las mañanas observando los desplazamientos de los animales; herbívoros y aves. En terrenos calizos podremos encontrar en alguna cueva. En rocosos es poco probable.
(Esto último puede ser muy costoso y poco rentable).

- Agua almacenada en plantas (bromelias, cactus, algunas palmeras…), descartar todas las plantas que tengan savia blanca o lechosa, suelen ser tóxicas.


- Envolviendo con un plástico las hojas verdes de una rama; el cuello de la bolsa hacia arriba cerrada, el vértice o pico de la bolsa abajo; donde caerá el agua destilada de las hojas.


 Envolviendo con un plástico en forma de tienda de campaña una planta verde, con cuidado de que las ramas no choquen con el lateral del plástico. Nos ayudaremos con unos palos y piedras para formarlo. Abajo de los laterales del plástico hemos de colocar canaletas a las que caerá el agua destilada. 

- En animales; succionar los ojos, la sangre también puede beberse, los peces reservan agua en la espina; abriéndolo en canal y manteniéndolo plano quitar el hueso del lomo con cuidado y beber el líquido. (Puede sonar asqueroso, pero en caso de necesidad lo primero es sobrevivir a toda costa)

- EL AGUA DE MAR, destilándola como hemos detallado, (2).

 Cono de AGUA,  se puede usar tanto en tierra como directamente sobre el mar